METAsundhed

METAsundhed er hverken en terapiform eller en behandlingsmetode, men derimod en analysemodel til forståelse af sammenhængen mellem krop, psyke, ånd og miljø.

METAsundhed er et helhedsorienteret syn på sundhed og sygdom, baseret på kroppens intelligens. Det er læren om de naturlige biologiske processer, der foregår i vores krop. METAsundhed bygger på naturlove og giver dig logiske forklaringer på din krops biologiske adfærd.

Du vil lære at forstå, hvordan dine tanker og følelser hænger sammen med det din krop udtrykker. De symptomer du har, vil straks give mere mening og du vil opnå en større tillid til din krop.

METAsundhed arbejder ud fra 3 grundlæggende principper:

  • Kroppen er en intelligent organisme. Den er udviklet gennem millioner af års evolution med det formål, at gøre os bedre i stand til at overleve. Kroppen forsøger derfor hele tiden at hjælpe os, ved at tilpasse sine biologiske programmer til de situationer vi står i.
  • Enhver sygdom eller et hvert symptom er en del af en samlet helbredelsesproces. Vores krop er i stand til at regulere sig selv, regenerere sig selv men også genskabe balance, når den er udfordret. Kroppen har altså sine egne indbyggede urbiologiske overlevelsesprogrammer, som er skabt til at afbalancere kroppen. Symptomer i kroppen ses som en nødvendig del af denne autoregulering.
  • Der er en direkte forbindelse mellem krop og sind. Hvert organvæv i kroppen er direkte forbundet til et specifikt hjernerelæ, der igen er forbundet med et specifikt følelsesmæssigt tema og tankemønster. På samme måde er kroppen direkte integreret og sammenkædet i sit miljø og sociale omgivelser.
”Din krop får ikke symptomer fordi
den modarbejder dig, men tværtimod fordi
den forsøger at samarbejde med dig.”

 

Som METAsundhedsterapeut hjælper jeg dig med at forstå dine symptomer og identificere de følelser og overbevisninger der er forbundet med dit symptom eller din sygdom.

For at finde frem til den konkrete specifikke sammenhæng, benytter jeg mig af METAsundhedsmodellen:

Modellen illustrerer den biologiske automatiske helbredelsesproces vores krop til enhver tid gennemgår. Processen går gennem ni hovedpunkter og to faser.

De to faser kaldes også for henholdsvis den aktive (sympatiske) fase eller stress-/konfliktfasen og den regenerende (parasympatiske) fase, varme fase eller reparationsfasen.

Der opstår ubalance i kroppens naturlige autoregulering, når noget ”indeni” eller ”udenfor” aktiverer/stresser kroppen. Vi kalder det at være ”trigget”. Når du ikke er rolig, fredfyldt og let, så er du trigget. Når du er trigget, kan kroppen have svært ved at regenerere.

Det er disse ”triggere” jeg leder efter, og især de følelsesmæssige triggere er relevante.

Nu er det ikke sådan, at alle stressende oplevelser udløser helbredsproblemer. Det er kun, hvis oplevelsen er ubevidst forbundet med et traume, at din krop reagerer. Og hvordan din krop reagerer, altså hvilket organvæv der bliver påvirket, det afhænger helt af din subjektive oplevelse af traumet.

I METAsundhed kalder vi en livssituation for traumatisk, hvis den subjektivt opleves som en UDIN, som er betegnelsen for en situation, der er:

  • U: Uventet. Du oplever noget der kommer ”ud af det blå”
  • D: Dramatisk. Du oplever det, der sker, som voldsomt og følelsesladet.
  • I: Isolerende. Du kan eller har ikke nogen at tale med det om.
  • N: Nul strategi. Du aner ikke, hvad du skal gøre eller hvordan du skal handle i situationen.

Ofte er der en fysisk skade eller et følelsesmæssigt chok indblandet.

METAsundhed bygger på tanken om, at enhver ubalance, helt ned på celleplan, kan føres tilbage til en UDIN.

”Det dit sind undertrykker,
det udtrykker din krop.”

 

Når vi sammen har fundet frem til dine triggere og det oprindelige traume/konfliktchok = din UDIN, kan jeg forløse det der skaber ubalance i din krop ved hjælp af følelsesforløsende teknikker, som bl.a. TFT/EFT og specielt Transbiologisk traumeterapi. På den måde får din krop mulighed for at færdiggøre sin helbredelsesproces og dit symptom kan forsvinde.

Det kalder vi også for en Soullution. Kort fortalt betyder det, at den følelsesmæssige energi, der har været bundet i dine cellers hukommelse frigives, så kroppen ikke længere behøver at reagere på det.

En Soullution vil altid være det højeste mål jeg stræber efter at nå i en session.

Hvis du vil helt til bunds i forståelsen af dit symptom/din sygdom, så skal du vælge at få lavet en fuld METAsundhedsanalyse.

En METAsundhedsanalyse består af en session hvor jeg hjælper dig med at kortlægge hvornår og hvordan dit symptom er opstået. Sammen finder vi frem til hvilke følelsesmæssige ubalancer, der har igangsat din sygdomsproces, ud fra din viden om dit symptom/din sygdom og det du i øvrigt kan fortælle mig om, hvad der er foregået i dit liv.

Jo mere du ved og jo mere du kan huske, jo mere præcis en analyse kan jeg lave.

En fuld METAsundhedsanalyse indeholder også en Terapiplan.

En terapiplan handler om hvilke konkrete, bevidste tiltag du vil lave, for at forløse dit traume og understøtte din krops selvhelbredelse. Den omhandler alle livets områder og arbejder på alle planer, både i forhold til din krop, dit sind og dit åndelige og sociale miljø. Det er en helhedsplan til at fremme din krops selvhelbredende kræfter.

Er du klar til at tage ansvar
for din egen helbredelsesproces?
Jeg glæder mig til at “gå på opdagelse” sammen med dig.

 

Det er vigtigt at bemærke, at en METAsundhedsanalyse er et supplement og ikke en erstatning for lægefaglig eller anden sundhedsfaglig rådgivning. METAsundhed har en holistisk tilgangsvinkel og søger altid at lave et samarbejde mellem konventionelle, alternative og komplementære behandlingsmetoder.

METAsundhed (tidligere METAmedicin) bygger på den tyske læge Dr. Ryke Hammers arbejde tilbage i slutningen af 1970’erne. Siden er hans arbejde videreudviklet af læger, terapeuter og forskere fra hele verden, til det der i dag kaldes Metasundhed.

I 2004 etableredes IMMA, som er den internationale forening for METAsundhed/METAmedicin. I 2018 er den ændret til Meta-Health International.

I dag beskæftiger en lang række af fagpersoner sig med METAsundhed. Herunder læger, kirurger, tandlæger, psykologer, biologer og fagpersoner indenfor energipsykologi, rådgivere m.fl.

Kilde: Metasundhed – afkod kroppens intelligens. Johannes R. Fisslinger og Lars Mygind.

 

”Din krop er intelligent og vil altid
forsøge at hjælpe dig”