TERAPEUT, KVINDE OG MOR
Jeg hedder Anette Zophia Abildgaard, er 49 år og alene forældre til en søn på 13 år. Jeg er uddannet psykoterapeut og har 18 års erfaring i at arbejde med psykiske problemstillinger og svære psykiske lidelser.
 
Din vej til selvhelbredelse
Din krop og dit sind hænger uløseligt sammen og din evne til at helbrede dig selv er langt større end du tror. Det er netop denne selvhelbredende kraft, jeg hjælper dig med at aktivere i min terapi.
 
Ønsker du at give slip på det der smerter, det der ikke længere tjener dig og påvirker din fysiske og psykiske sundhed? Søger du svar på hvorfor du er ramt af en sygdom og hjælp til hvordan du kommer over den? 
 
Hos Zophias kan du få hjælp til alt dette og mere til.
 
Du er hjertelig velkommen.

“THE GRASS IS GREENER WHERE YOU WATER IT!"

Kun du kan gøre noget ved dine problemer...

“PEACE COMES FROM WITHIN, DO NOT SEEK IT WITHOUT"

Løsningerne findes inde i dig

“YOU CAN’T REACH WHAT’S IN FRONT OF YOU, UNTIL YOU LET GO OF WHAT’S BEHIND YOU”

Få hjælp til at forløse dine traumer…

”TO REMEMBER WHO YOU ARE, YOU NEED TO FORGET WHO THEY TOLD YOU TO BE”

Bliv fri til at være dig selv…

Slider
angst3
Du har selv alle svarene. Jeg har
redskaberne til at finde dem frem.
layout_12
Tankefeltterapi er en effektiv metode til
behandling af fysiske og psykiske ubehag.
sidder_med_pen_ilustration
Metasundhed kan forklare årsagen til dine
symptomer og give dig svar.
angst2

Er du begrænset i din dagligdag på grund af angst? Forhindrer angsten dig i at leve det liv du ønsker?

cancer_kvinde
Har du kræft og søger du alternative svar og
muligheder for at komme dig?
stress_01

Har stress nedsat din evne til at fungere i det daglige? Er dit helbred svækket på grund af stress?

Gæsteforedrag med Lars Mygind

Vidste du, at der findes videnskabelige beviser for, at du kan påvirke dine gener med din bevidsthed? Det åbner døre til muligheder for forandring, som vi ikke kendte for 20 år siden.

Lars vil i sit foredrag komme ind på hvordan vores bevidsthed påvirker vores gener og hvordan vi kan påvirke vores egen bevidsthed.

Workshops 2020

Kom til workshop hos Zophias i foråret.

Lær enkle og effektive teknikker til at forløse dine følelser og give slip på de tanker og adfærdsmønstre, der ikke gavner dig.

Lær at forstå din krops budskaber og opnå større tillid til dig selv og din krop.

Få mere ro i dine tanker og dit indre.
Gå hjem med fornyet energi, glæde og et styrket selvværd.
Du får et bedre ståsted i livet med nye redskaber lige ved hånden.

Jeg glæder mig til at være sammen med dig.

Min terapi

Når du kommer i terapi hos mig, tager jeg udgangspunkt i, at du er eksperten i dit eget liv. Kun du ved hvordan du har det indeni og hvad du tænker, føler og mærker. Således findes alle svarene/løsningerne inde i dig. Det du ikke selv kan huske/erindre eller få kontakt med, det husker din krop. Dine traumer sidder bundet i dine cellers hukommelse og det er derfor også her de skal forløses.

Det kan jeg hjælpe dig med

I min terapi benytter jeg mig af nogle af de mest banebrydende og effektive teknikker til at forløse traumer og andre fysiske og psykiske blokeringer.

Jeg kombinerer fortrinsvis Transbiologisk Traumeterapi med TFT/EFT og Metasundhed, for at give dig de allerbedste muligheder for at forløse den smerte eller det problem du ønsker at slippe af med.

Metasundhed

Kan give dig svar på, hvorfor du har fået det symptom du har.

TBT og TFT/EFT

Kan forløse de bagvedliggende traumer, helt ned på celleniveau.